Ruwan tabarau na inuwaShin mahimmin kayan tabarau ne, suna aiwatar da ayyukan kirki na hangen nesa mai kyau da kare idanu.Fasahar Lens ta zamani ta ci gaba da ba kawai samar da abubuwan da suka shafi gani ba amma har ila yau haɗa zane-zane na gani kamar su anti-foming da kuma jingina don mika lifspan.
Mahimmancin kare hangen nesa
Win'imar ita ce farkon hanyar da ɗan adam ke samun bayani, tare da kimanin kashi 80% na ilimi da abubuwan tunawa da aka samu ta idanun. Saboda haka, Kare hangen nesa yana da mahimmanci don koyon mutum, aiki, da ingancin rayuwa gaba ɗaya. Ga wasu hanyoyin ingantattu don kare hangen nesa:
Amfani da ido:Guji tsawan tsawan lokaci na kallon kwamfuta ko wayoyin salula. Aauki hutu na minti 5-10 a kowace awa kuma yin motsa jiki
Batun Eye na yau da kullun:A kai a kai Wahala Eye jarrabawa na ganowa da gano matsalolin hango wanda a zahiri a kan kari.
Lafiya na Rayuwa Haihuwa:Tabbatar da isasshen bacci, ku guji yin latti, kula da abinci mai daidaituwa, kuma cinye abinci mai wadatar da bitamin A.
Hanyoyi don kareRuwan tabarau na inuwa
Adadin da ya dace: Lokacin da ba sa sutura, adana su ta hanyar hana ruwan tabarau daga shiga tare da abubuwa masu wuya ko an murƙushe.
Tsaftacewa da kiyayewa: a kai a kai mai tsabta a kai a kai ka tsaftace ruwan tabarau, a kai a kai a kai da kayan hannayensu ko kayan kwalliya. Madadin haka, yi amfani da zane na kwastomomi na musamman ko takardu na lens.
Guji babban yanayin zafi: guji farkon tabarau yayin ayyukan kamar showering ko maɓuɓɓugan zafi, kamar yadda yanayin zafi zai iya haifar da ruwan tabarau na letors don ɓawon ruwa.
Matakan aminci: Saka ƙoshin kariya ko tabarau mai aminci yayin ayyukan da zai iya cutar da idanunku, kamar su ta amfani da kayan aikin iko, don hana goman wuta, don hana guntu ko sinadarai daga lalata idanunku.
Lokaci: Nuwamba-07-2024